ほんとうに恐い糖尿病

糖尿病とは

糖尿病とは、生活習慣病の一つで、血液中のブドウ糖濃度・血糖値が病的に高まることで起こる糖代謝の異常により引き起こされる病気で、尿中にブドウ糖を含むことで甘くなることで糖尿病の名前になりました。糖尿病はそれだけでは症状がわかりにくいのですが、糖尿病から引き起こされる、命にかかわる怖い合併症が問題になっています。糖尿病患者は、患者数だけで約800万人、糖尿病予備軍まで含めると2000万人にも及ぶと言われています。糖尿病は、生活習慣病と呼ばれるだけあって、食生活、運動不足、アルコールなどが要因となることがほとんどです。糖尿病には先天性のものと後天性のものがあり、1型糖尿病、2型糖尿病といい、先天性の糖尿病は昔は小児糖尿病と呼ばれていました。1型糖尿病では、自身にあるインスリンを分泌している細胞が死滅しているため、インスリンの分泌をうまく行うことができず、患者は、注射によりインスリンを打つ必要があります。この場合の糖尿病は生活習慣病ではありません。2型糖尿病は、ほとんどが生活習慣病と言われています。

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糖尿病による合併症

生活習慣によって発した糖尿病では、生活習慣を変えない限り糖尿病は進行していきます。つまり血糖値が上がっていきます。糖尿病になると完治は難しく、生活の中で合併症を引き起こさないように気をつけないといけません。糖尿病はそれ自身では痛みも症状もないため、数値以外ではわかりにくいものです。しかし、糖尿病の症状が出てからでは後が大変です。糖尿病の怖いところは死に直結する合併症を引き起こすことです。糖尿病の急性合併症では、一時的に高血糖になることでこん睡状態になることがあります。高血糖による意識障害、低血糖による意識障害などです。糖尿病慢性期合併症では、神経障害、網膜症、腎症などがあります。糖尿病の症状は、まず指先から出ます。血液がうまく循環しないため、指先がしびれたり黒ずんでくることがあります。村田英雄さんなど糖尿病で足が壊死してくるために切断することがあります。また、網膜剥離や白内障などひいては失明することもあります。腎臓の負担も大きく、ひどくなると人工透析などを行わないといけなくなります。糖尿病はそのほか、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞など多くの合併症の可能性を抱えています。

糖尿病の治療

糖尿病と気付いたら、もしくは診断された場合、軽度の場合は、血糖値を下げる努力をする必要があります。食生活を含む生活全般の改善、適度な運動、アルコール摂取を控える、甘いものや脂っこいものを控える、暴飲暴食をしない、激しい運動をしない、睡眠をよくとる、など。糖尿病になったからといっても、規則正しい生活をすれば長生きしている人はたくさんいます。生活習慣を見直せば怖い病気ではありません。ただし、今までの生活習慣を変えていくことはそう簡単ではありません。糖尿病になるにはそれなりの理由があるのです。まず意識改革からです。糖尿病の難しいところは軽度の場合は、目安は血糖値などの数値のみで痛みをはじめ自覚症状を伴わないことです。人間は弱いもので、欲に負けてしまうのです。また、してはいけないとストレスに感じすぎて余計に乱れてしまうこともあるのです。糖尿病の治療には、薬物療法、食事療法、運動療法、人工透析など。薬物療法にはその症状によって異なってきます。糖尿病で大変なのは食事療法です。カロリー計算と栄養のバランスを考えて食事を作らないといけないので作る側は大変です。

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ほんとうに恐い糖尿病

生活習慣を変えて糖尿病予防、糖尿病になったらやらなければならないこと、糖尿病対策